ダイエット運動後のケア

私はダイエットをしているとき、それと同時にスキンケアも行っていました。それは、脂肪割れが起こるからです。

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ダイエット運動後のケア

ダイエットに必要なスキンケア

私は前、20kgのダイエットに成功したことがあります。私は昔からずっと太っていて、それはもう丸々としていました。そんな私の体は、特にお腹周りと太ももに脂肪がついてて、歩くだけでその脂肪が揺れてしまうほとでした。私はあるとき、ダイエットを決意しました。それは、あるテレビ番組で、私と同じような女性がダイエットをされているのを見て、それに励まされたからでした。こうして、私のダイエットが始まりました。しかしそれは、想像以上に過酷なものでした。元々が太っているだけに、体重が落ちてもそれは痩せた体ではなく、普通の体になるだけだったからです。あくまで痩せた体を目指していた私は、ダイエットに必死に取り組みました。そして、20kgの減量に成功したとき、私は肌の異変に気がつきました。それは、脂肪の割れた線が皮膚に浮き出ていたのでした。私はこれを見て、スキンケアも同時に行うようになりました。
なぜなら、どれだけ痩せたとしても、肌に白い線が入っていては、綺麗に見えないからでした。そのため、スキンケアで、その脂肪の割れた浮き出てくる白い線を、できるだけ目立たせないようにしたのです。こうして私は、ダイエットとスキンケアを同時に行い、痩せた体を手に入れることができました。私は、このスキンケアをしていなければ、今頃、線の浮き出た気持ちの悪い肌になっていたと思います。きちんと肌の異変に気がつくことができてよかったです。

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